הקדמה צו געשמאַק און נערעוודיק נאַמעקאָ מאַשרומז

קאַלטיוויישאַן פון נאַמעקאָ שוועמל

נאַמעקאָ מאַשרומזניצן דיקאַמפּאָוזישאַן פון האָלץ און טויט גראָז צו באַקומען נוטריאַנץ, אַזוי די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ פון די קולטור מיטל זענען זעגעכץ, ווייץ קלייַען, אאז"ו ו. צוגרייטן די קולטור מיטל, פלאַש עס און סטעריליזירן עס. ינאַקולירן נאַקאָו מאַשרומז, און די מיסעליום וועט דערוואַקסן נאָך 2-3 חדשים פון קאַלטיוויישאַן. ראַדיאַל סטריפּס דערשייַנען אין די שפּעט בינע פון ​​נאַמעקאָ מאַשרומז, און די היטל איז ליכט געל צו געל-ברוין. עס איז גילדענע געל אין דער דערוואַקסן בינע, און די עדזשאַז זענען אַ ביסל לייטער. עס קענען זיין כאַרוואַסטיד איידער די מאַשרומז היטל האָבן נישט געעפנט פֿאַר וועגן האַלב אַ חודש. די סכוירע קוואַליטעט פון נאַמעקאָ מאַשרומז וואָס די היטל האָבן געעפנט איז דיקליינד. נאָך כאַרוואַסטינג, די נאַמעקאָ מאַשרומז זענען קלינד און גריידיד לויט די גרייס פון די היטל און די גראַד פון עפן, און דעמאָלט פּאַקידזשד. די נאַמעקאָ שוועמל קולטור מיטל קענען זיין כאַרוואַסטיד צווייט מאָל פֿאַר צוויי וואָכן נאָך כאַרוואַסטינג.

וואָס זענען די יפעקץ און פאַנגקשאַנז פון נאַמעקאָ מאַשרומז?

נאַמעקאָ שוועמלאיז רייַך אין דערנערונג און האט פילע פאַנגקשאַנז און יפעקץ, אַרייַנגערעכנט ימפּרוווינג ימיונאַטי, אַנטי-אַקסאַדיישאַן, נערישינג דעם מאַרך, לאָוערינג בלוט ליפּידס, לאָוערינג בלוט דרוק, אאז"ו ו עס קענען זיין געגעסן אין מאַדעריישאַן אויף אַ טעגלעך יקער.

1.נאַמעקאָ שוועמלאיז ניט בלויז געשמאַק און נערעוודיק, אָבער אויך די קלעפּיק מאַטעריע אַטאַטשט צו די ייבערפלאַך פון די נאַמעקאָ שוועמל היטל איז אַ נוקלעיק זויער, וואָס איז זייער וווילטויק צו האַלטן די ענערגיע און מאַרך מאַכט פון דעם מענטש גוף, און אויך ינכיבאַט טומאָרס. .

2.נאַמעקאָ שוועמלכּולל רוי פּראָטעין, פעט, קאַרבאָוכיידרייץ, רוי פיברע, אַש, קאַלסיום, פאַספעראַס, פּרעסן, וויטאַמין ב, וויטאַמין C, ניאַסין און פאַרשידן אנדערע אַמינאָ אַסאַדז נייטיק פֿאַר דעם מענטש גוף. לויט די יקספּעראַמאַנץ פון באַטייַטיק עקספּערץ, זייַן עקסטראַקט האט אַ ינאַבישאַן קורס פון 70% פֿאַר s-180 און Ehrlich אַססיטעס ראַק אין מיסע.

3.נאַמעקאָ שוועמלהאט אַ הויך פּראָטעין צופרידן און איז לייכט דיידזשעסטיד און אַבזאָרבד דורך דעם מענטש גוף. עס איז אויך רייַך אין אַמינאָ אַסאַדז, וואָס קענען יפעקטיוולי פֿאַרבעסערן מענטש ימיונאַטי און אַנטקעגנשטעלנ אַ פאַרשיידנקייַט פון ווירוסעס.

4.נאַמעקאָ שוועמלעס איז רייַך אין וויטאַמין C, האט אַ גוט אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג, קענען יפעקטיוולי באַזייַטיקן פריי ראַדאַקאַלז, פאַרהאַלטן יידזשינג, טייַנען הויט ילאַסטיסאַטי און לאַסטער, און איז אַ גוט עסנוואַרג טעראַפּיע פֿאַר פרויען ס שיינקייט און הויט זאָרגן.