פריש זאַלציק און געווירציק איינגעמאַכטע קנאָבל

איינגעמאַכטע קנאָבל איז אַ זויערע און געשמאַקע געווירץ וואָס איז געוואָרן אַ באַליבטער געווירץ צווישן קולינאַרישע ענטוזיאַסטן און געזונט-באַוואוסטזיניקע מענטשן. באשאפן דורך איינווייקן פרישע קנאָבל ציינדלעך אין אַ זאַלץ לייזונג פון עסיק, זאַלץ און געווירצן, טראַנספאָרמירט דאָס פּראָדוקט די שאַרפקייט פון רויע קנאָבל אין אַ מילדן, געשמאַקן נאַש. זיין פילזייַטיקער טעם פּראָפיל מאכט עס אַן אויסגעצייכנטע דערצו צו סאַלאַטן, סענדוויטשעס און אַ פאַרשיידנקייט פון קיילים אין פאַרשידענע קוויזינען. צי סערווירט אויף אַ טשאַרקוטעריע ברעט אָדער געניצט ווי אַ טאַפּינג פֿאַר טאַקאָס, איינגעמאַכטע קנאָבל לייגט צו אַ געשמאַקן עקספּלאָז פון טעם וואָס קען פֿאַרבעסערן יעדע מאָלצייט.

אין צוגאב צו זיין קולינארישן אויסזען, איז איינגעמאַכטע קנאָבל פול מיט געזונטהייט בענעפיטן. קנאָבל איז באַרימט פֿאַר זיינע אַנטיאַקסאַדאַנט אייגנשאַפטן, וואָס העלפֿן באַקעמפֿן אָקסידאַטיוון סטרעס, און זיינע אַנטי-ינפֿלאַמאַטאָרישע ווירקונגען וואָס העלפֿן פֿאַרבעסערן האַרץ געזונט דורך פּאָטענציעל נידעריקערן כאָלעסטעראָל לעוועלס. דער פֿערמענטאַציע פּראָצעס וואָס איז פֿאַרבונדן מיט איינגעמאַכטע קנאָבל פֿירט אויך אײַן פּראָביאָטיקס, וואָס שטיצן די געדערעם געזונטהייט. אײַנפֿירן איינגעמאַכטע קנאָבל אין אײַער דיעטע איז גרינג און ענדזשויאַבאַל; עס קען געניצט ווערן אין דרעסינגז, דיפּס, אָדער געניסן גלייך פֿון גלעזל. מיט זײַן אײַנציקאַרטיקן טעם און פֿילע געזונטהייט בענעפֿיטן, איז איינגעמאַכטע קנאָבל נישט נאָר אַ געווירץ, נאָר אַ געשמאַקער צוגאָב וואָס פֿאַרבעסערט סײַ דעם גומען און סײַ דעם אַלגעמיינעם וואוילזײַן.